美食

花瓶??你確定???好一個典雅又古樸的花瓶可是它不能裝水嗯...勉強可以插假花 不過,它可以這樣用... 也可以這樣用哈哈哈哈它,其實是椰子做成的帽子啦!很酷炫吧!!

Windy PetalsI miss you.說的那些話 聲調寫的信  錯字不少罵不是真的罵不捨倒是真的總是笨手笨腳又笨口的 在你面前總說了不想說的話可是我不會改變不是不願意而是 似乎沒那必要聽Dew(朝露)的歌感受花花世界的純淨不要開口解釋那些我不在意我等的說法不是那些大家都聽得到的 所謂的心事

夏季星空製~『再別康橋』BLOG版型2010.10.5(102)?夏季星空製~『再別康橋』BLOG版型2010.10.5(102)?(請勿更改標題及內容)【格友指定版型】尋夢？撐一支長篙 向青草更青處漫溯，滿載一船星輝，在星輝斑爛裡放歌。但我不能放歌，悄悄是別離的笙簫；夏蟲也為我沉默，沉默是今晚的康橋！悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。文~徐志摩~ ★本格自製作品巳申請著作權 ~請正確引用~不是複製語法帶走請勿擅自修改文章內容~謝謝合作 <--------請看預覽圖

印度99乘法超簡單 超簡單的印度９９乘法１９ × １９ 乘法 印度的九九乘法表是從１背到１９您知道印度人是怎麼記１１到１９的數字嗎？ 在「印度式計算訓練」這本書裡面介紹了加減乘除的各種快速計算方法，現在只介紹印度九九乘法，因為實在太神奇了！

玉山行時間：96年7月人物：研究所同學內容：我們以三天二夜的時間，征服了五座百嶽..... 玉山主峰.西峰.北峰.北北峰.前峰........都有我們用雙腳一步.一步實地踏過的足跡.... 人生有幾次的經驗，可以和研究所的同學分享呢？　　　唯有把握當下，才能創造精彩人生..... 揮別過往，尋夢踏實吧....... 我為我的人生......寫下一頁精彩的歷史....... 

最重要的小事近來一直記錄著....生活發生的索碎小事.....個人認為小細節大關鍵......生活上的事雖然不起眼....但是我們用不一樣的角度切入......這都是生活中最重要的精神泉源.....累積你的生活樂趣.....用部落格跟自己認識的人溝通....傳遞生活上的種種....來了解對方的喜.怒.哀.樂......再好不過了....生活不就是由小事堆積而成的......因此....我用生活索碎的小事....堆積我的生活足跡......為在我生活週邊的人...創造存在的樂趣....所以....生活中最重要的事....就是小事.....

生態來挑戰13請問這是甚麼? 日期:2009.02.28地點:台東縣返樸生態農場 第一位回答正確者,可享免費返樸生態農場下午茶或住宿一晚!(一次1~2人)請在回應或留言版留言!謝謝!

返樸歸真的山者-----邵定國返樸歸真的山者-----邵定國--------文 / 李潛龍 出生日：19551103爬最多的百岳：玉山山齡：33年海外遠征經驗：1986年尼泊爾喜瑪拉雅山脈梅樂峰、1992尼泊爾喜瑪拉雅山脈章子峰、1993喜瑪拉雅山脈聖母峰登山理念：不以百岳登頂為目的，以知性、多元的認識山、接近山、瞭解山現任：台北空中商專登山聯誼社指導老師、山茼蒿戶外休閒協會顧問 緣起台東 重逢台東 第一次認識邵大哥的時候，正值我大學在學期間，為了生活費在速食店打工。一日偶然之間，迎面而來的一位留著山羊鬍的大哥，不正是我從登山用品店買來登山手冊上的作者嗎？為了確認，我上前攀談了一會兒，確定我沒認錯人，這便是我們的初識。第二次的見面則是因為在學校登山社辦理了一次都蘭山三路會師，邵大哥知道了特地來參加，並且參與了一條多年來沒人走的路線，登山的過程中雖然交談不多，但卻可以深刻地感受到一個山者的寧靜。沒想到事隔九年沒見，我們又在台東相遇了。再見到他時，是前往他所經營的「返樸農場」參訪。看到他來台東幾個月來努力的成果，從一個廢棄的雞舍，經過自行設計、監工後變成一個乾淨、舒適的環保農舍。「我家門前有小河、後面有山坡」這首兒歌用來形容返樸生態農場一點也不為過。後面的山坡是他的果園，也是他的後花園。每每有朋友到來，邵大哥沿路如數家珍的為我們介紹農場中的特產：他剛剛種了什麼樹，園裡有什麼昆蟲、蝴蝶…等。邵大哥曾開玩笑說，再過一陣子可以將台東新鮮乾淨的空氣裝到罐子中，載到空氣不好的台北去賣，相信一定會有市場的。其實有很多從台北專程來到台東的朋友，一個很重要的原因就是為了乾淨、清新的空氣。 登山經歷豐富----嚮導、攀岩、遠征樣樣來 十八歲少年時代，邵大哥就開始參加台北市登山會。所以絕對的年紀不算大，但登山的資歷卻很深。民國六十六年他創辦了雨路登山社，民國六十九年退伍後在工廠做了一段時間，沒多就和登山社的朋友合開了一家登山用品店，辦登山講座、嚮導訓練、高山活動等，一年出隊好幾十次，幾乎是職業嚮導。七十三、七十四年間，他開始接觸攀岩、雪攀。然後跟著喜馬拉雅俱樂部的從事海外遠征。這麼豐富的經驗下來，邵大哥他的登山理念就是「尊重自然、愛護山林」。也因此，雖然這幾年因為工作忙碌，但他還是維持一年大概爬兩次山，而且都是以教育的、深度的、詳細計畫的方式爬山。 愛讀書的登山人 除了自己愛爬山以外，邵大哥也喜歡把他的理念傳播出去，除了透過登山讀書會來傳遞理念之外，另外也配合山野手冊出版，辦理全國巡迴的發表會，進行他的理念推廣。此外他還參加各種登山的研討會，如全國大會師、國家公園登山研討會等，，經由公眾場合參與、曝光、讓他的理念能夠宣揚出去。早期，台灣的登山界一直以登百岳、搶山頭為目的，除了造成屢次山難之外，也養成了一般民眾不正確登山態度。邵大哥成立登山讀書會的目的，就是希望以更知性、更多元的去認識山、接近山、瞭解山。很幸運地，現在這樣的觀念已經是主流。但回想這段觀念推展的過程，邵大哥感嘆，早期他講這些還被人家笑，還好現在比較多人已經放下了過去的陳舊觀念，除了遊山玩水的漫走外，能否走完全程，或是不要登頂都不再是重點，而是在於親身走進大自然才是王道。現在也興起了一波波的古道熱，認識原住民文化等等，都是體驗這塊土地很好的方式，所以邵大哥又在山野手冊加入古道、原住民、蝴蝶、鳥類、植物、生態等諸多資料，期待讓更多人可以更貼近我們這塊土地。此外，與邵大哥談到他對登山的看法，他認為：「登山如果只是設定在三角點就太狹隘，也太可惜了」。基本上揚棄三角點就是一個理念，因為登山絕對不是那個單純的一個動作。在整個攀爬的過程中，它的知識、資訊太豐富了，沒有一個人可以透徹瞭解那麼多東西，所以唯有透過登山者彼此的分享，才能互相精進。因此他強調讀書會一個重要的因素就是互相學習，讓每個人的觀念、看法、價值、溝通之後，會讓你有不同的感動、體會。所以邵大哥現在帶人去登山。就會把高度3858這一本書列入爬玉山必讀的一本書，道理就在此。而來到台東這一年多的時間，積極的參與台東南島社區大學所辦理的各樣課程，如：休閒產業經營管理課、民宿經營管理課、生機飲食課、登山概論課，並參與了台東海洋之友舉辦的讀書會，一方面認識新朋友、另一方面體會到台東人的好客、熱情。 生態教育----是農場主要的經營項目 那為何現在會選擇到山上來作農夫？邵大哥說在這樣的環境會讓人覺得很自在、愉快。在這樣的環境裡，陽光、空氣、水各樣都是非常好的。邵大哥說其實約十年前就想來台東，不過因為雜事、瑣事太多牽絆，一直到去年一個特殊的機緣就搬到原來到這個地方。剛開始住在附近的鄰居都抱著懷疑、好奇的眼光。這個台北來的都市人，搬來這做啥？農夫的工作他會做嗎？甚至還好心得告訴邵大哥說，之前來這裡種釋迦的農夫，做的很認真、努力，好像只是收支平衡而已，而今天卻看到一位悠閒自在的鄰居，還常常在馬路上慢跑、運動。 來台東經營返樸農場的理念是，最主要生產的東西的是生態教育，教育才是他農場的營業項目。因為那是更多的種子，傳播出去更快的速度。如果只是針對農產品生產，那就只是在讓人們品嚐，體驗農村的生活，可是實際上是觀念跟理念的傳達。現在來的遊客都會透過一連串的活動，要他們來瞭解、一起動手做。那種跟大自然接觸的體會是比較深刻的。就像辦夏令營便是要把這個紮根紮得更底下一點。最近邵大哥正和台東一群志同道合的友人組成了一個「共同採購」的團體，共同尋求健康、環保的生活必需品，行成一股綠色消費運動。 農場未來的展望 目前邵大哥正在家中旁邊興建一處生態池，養殖蓋班鬥魚，種一些原生的水生植物。農場將來會有例行的活動如：夏令營、農場體驗營、生態研討會、登山研討會、生機飲食營、體內環保營（輕、斷食）在健康的環境儘量吃健康的東西，在這裡空氣、水、陽光都是好的。沒有電視、網路，文明干擾的東西減少。邵大哥的農場裡生態很豐富、夏天的時候甲蟲、獨角仙、鍬形蟲、蝶類、蛾類很多，這都是因為他種植蔬果不用農藥，產量也可望會越來越多。結束訪問離去之前，我腦中還是迴盪著邵大哥所說「大自然就是你的朋友、老師，從大自然中，我們有東西太多可以學，窮極一生也學不完」。

台東生態遊憩課程開始報名台東縣南島社區大學2009 春季班 預定2009年3月25日 開課 課程名稱 台東生態遊憩之發現與推展 課程理念 台東好山好水好風情，部落農村好人情。 生態遊憩之資源豐富無與倫比，如浩瀚的海洋；似壯闊的山巒。 閃耀璀璨的鑽石正等待識(智)者發現與分享。 課程日程 一、簡介生態遊憩 二、發現台東之美 三、發現台東的農村 四、發現台東的生態 五、發現台東的部落 六、推展台東之美 七、推展台東的農村 八、推展台東的生態 九、推展台東的部落 十、再談生態遊憩 十一、總論台東生態遊憩 十二、戶外參訪與體驗課程(四次) 每周三晚間19:00~21:00室內課； 戶外參訪與體驗課程以假日為主。 課程內容簡介(課程規劃、課程評量標準、師資學經歷背景及預期效益等） 課程規劃： 以室內課程輔以戶外參訪及體驗為主。 課程評量標準： 以出席上課時數與報告繳交各半為評量。 師資： 山羊邵定國：返樸生態農場負責人；登山讀書會召集人 預期效益： 發現台東生態遊憩之資源與規畫推展台東生態遊憩之可能。 南島社區大學 報名電話：（089）239688 傳真：（089）237379 地址：台東市中興路二段148號（台東糖廠）

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